Tin tức

Khi kẹo dẻo trở thành món dinh dưỡng phục hồi sau vận động

Vào thời điểm chiến thắng chặng đường Kuurne - Brussels - Kuurne tại Bỉ, nhà vô địch thế giới Peter Sagan đã ăn đến hai nắm tay đầy kẹo dẻo Haribo Gold Bears trước khi chạy đến thực hiện phỏng...

Xem tiếp

Phòng tránh co thắt vùng bụng

Có người sẽ gọi là sốc hông, có người lại bảo là bị quá tải đường ruột…. Dù được gọi với cái tên gì đi chăng nữa thì sự thật là có đến 50-60% người chạy bộ phải trải qua...

Xem tiếp