Cấu tạo giày chạy bộ
Một đôi giày chạy bộ được cấu tạo từ nhiều bộ phận khác nhau, mỗi bộ phận đều mang những chức năng riêng biệt, góp phần tạo nên sự thoải mái và hiệu suất tối ưu cho người sử dụng. Hãy cùng Checkpoint tìm hiểu về “chiến binh thầm lặng” tạo nên sức mạnh cho đôi giày của bạn!
Ảnh: Internet
Upper - phần thân trên
Lớp vỏ bọc bên ngoài không bao gồm đế giày
Chất liệu: vải lưới, da tổng hợp hoặc vải dệt kim, mang lại sự thoáng khí, mềm mại và co giãn tốt.
Màu sắc phần trên được chú trọng để tăng độ nhận diện thương hiệu
Chức năng:
Giữ cố định bàn chân trong giày đảm bảo sự an toàn và ổn định khi di chuyển.
Thoát khí tốt, giúp đôi chân luôn khô thoáng và thoải mái, ngăn ngừa tình trạng bí bách, nấm mốc.
Ôm trọn mu bàn chân và gót chân để bảo vệ bạn khỏi các tác động bên ngoài như va chạm, trầy xước
1. Outsole - đế ngoài
Ảnh: Internet
Bộ phận tiếp xúc trực tiếp với mặt đất, đảm bảo độ bám và độ bền cho giày.
Chất liệu: cao su, TPU hoặc cao su tổng hợp, có khả năng chống mài mòn và bám dính tốt trên nhiều địa hình.
Những người có bàn chân lật nên chọn giày có đề ngoài thẳng
Những người có bàn chân bình thường hoặc lật ngoài có thể sử dụng đế cong
Chức năng:
Cung cấp độ bám tối ưu, giúp người chạy di chuyển an toàn trên mọi địa hình, kể cả đường trơn trượt hay gồ ghề.
Bảo vệ bàn chân khỏi các vật sắc nhọn và tác động từ môi trường bên ngoài.
Tăng cường độ bền cho giày, đảm bảo tuổi thọ sử dụng lâu dài.
2. Midsole - đế giữa
Nằm giữa phần thân trên và đế ngoài, đóng vai trò như bộ phận giảm xóc và hỗ trợ vận động.
Chất liệu: EVA, PU, TPU, Pebax
Chức năng:
Hấp thụ lực tác động khi chạy bộ, bảo vệ cơ bắp và khớp khỏi chấn thương.
Hoàn trả năng lượng hiệu quả, giúp người chạy di chuyển bứt phá và tiết kiệm sức lực.
Tăng cường độ linh hoạt và ổn định, hỗ trợ chuyển đổi chuyển động mượt mà.
Tùy chỉnh phù hợp với mọi loại dáng chân
3. Insole - đế trong
Nằm bên trong lòng giày, đóng vai trò như lớp đệm lót nhẹ và xốp.
Chất liệu: EVA, bọt biển hoặc cao su tổng hợp, mang lại cảm giác êm ái và đàn hồi.
Chức năng:
Tăng cường sự thoải mái cho bàn chân, giảm thiểu áp lực và ma sát trong quá trình di chuyển.
Hỗ trợ vòm bàn chân, giúp phân tán lực đều hơn, hạn chế tình trạng mỏi cơ và đau nhức.
Thấm hút mồ hôi tốt, giữ cho đôi chân luôn khô ráo và thoáng mát.
4. Tongue - lưỡi gà
Ảnh: Internet
Miếng vải mềm nằm ở phần trên mu bàn chân, có tác dụng bảo vệ và điều chỉnh độ ôm của giày.
Chất liệu: vải lưới hoặc vải dệt kim, đảm bảo sự thông thoáng và thoải mái.
Chức năng:
Bảo vệ mu bàn chân khỏi sự cọ xát với dây giày, hạn chế tình trạng đau rát và trầy xước.
Giảm áp lực của giày lên bàn chân
Giúp người chạy dễ dàng mang và tháo giày, điều chỉnh độ ôm phù hợp với cổ chân.
5. Lace cage - hệ thống dây giày
Ảnh: Internet
Được sử dụng để cố định giày vào chân, đảm bảo sự vừa vặn và an toàn.
Chất liệu phổ biến là nylon, polyester hoặc cotton, có độ bền cao và dễ dàng điều chỉnh.
6. Heel counter - gót giày
Miếng bán cứng, hình chữ U, ôm khít quanh gót chân.
Kéo dài qua phần gót trên của giày và thường bao gồm hai phần thành bên kéo dài về phía trước bên dưới mắt cá chân giữa và bên.
Khóa chặt phần sau bàn chân và tạo sự thoải mái cho gót chân, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng trượt gót chân khi chạy lên dốc.
Duy trì hình dạng của giày và đảm bảo độ bền của giày theo thời gian.
7. The toe box - Mũi giày:
Phần bên ngoài đôi giày, ôm trọn các ngón chân để bảo vệ chúng khỏi áp lực khi chạy
8. Sockliner - Lót giày
Nâng cao sự thoải mái, hỗ trợ và hiệu suất khi chạy bộ.
Chất liệu: EVA, PU, Lưới, Len, Da
Chức năng:
Hỗ trợ vòm: Giúp nâng đỡ vòm bàn chân, giảm căng thẳng và mỏi mệt cho bàn chân và mắt cá chân.
Đệm lót: Hấp thụ lực tác động khi chạy, bảo vệ gót chân, khớp và cơ bắp khỏi chấn thương.
Kiểm soát độ ẩm: Thấm hút mồ hôi và giữ cho bàn chân khô ráo, ngăn ngừa nấm và vi khuẩn phát triển.
Thoáng khí: Tạo luồng khí lưu thông bên trong giày, giúp giữ cho bàn chân mát mẻ và thoải mái.
Chống trơn trượt: Giúp giữ cho bàn chân bám chặt vào đế giày, giảm thiểu nguy cơ trượt ngã.
9. Arch support - hỗ trợ vòm chân
Cung cấp sự ổn định và thoải mái cho bàn chân
Hấp thụ lực tác động và phân bổ trọng lượng khi chạy
Chức năng:
Hỗ trợ vòm bên trong: Hỗ trợ vòm bên trong được xây dựng vào đế giày của giày. Nó được thiết kế để nâng đỡ vòm bàn chân
Hỗ trợ vòm bên ngoài: Hỗ trợ vòm bên ngoài được tìm thấy ở mặt ngoài của đế giày. Nó được thiết kế để kiểm soát chuyển động và ngăn ngừa bàn chân lăn vào trong hoặc ra ngoài quá mức.
Mong bạn đã có thêm nhiều kiến thức bổ ích về chạy bộ! TAC Checkpoint - Go strong all the way!